年末年始胃薬を使わなくてもいいんです

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前回は
ダイエットに使えるレメディーを
ご紹介しました。

 

ダイエットはしてないよ
という方も

 

美味しいものを我慢せず
年末年始
元気に過ごしたいですよね。

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このメルマガの読者様は
健康への関心が高い方が多く

 

食生活も気をつけていらっしゃる方が
多いと思います。

 

個別相談でお話しさせて頂いても

よく、食について勉強している
という方がいらっしゃいます。

 

これから年末年始にかけて
美味しいものを楽しむ機会が多い季節です。

 

特別な日のごちそうは
大いに楽しみたいですね。

 

一方、普段と違う食事や
食べ過ぎで

 

胃腸が疲れて
こんな症状が出る方が
いらっしゃるかもしれません。

 

・胃もたれする

・疲れやすい、だるい

・お腹を壊した

・風邪を引いた

 

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実はうちの夫が

最近、忘年会やら付き合いやらで
飲みに行くことが多く

 

「体大丈夫なのかなー」と思っていたら

 

先日「風邪引いた・・」と
仕事を早引きして帰ってきました。

 

実は体の中の免疫機能は
特に腸に集中していて

 

胃腸に負担のある食べ方が

 

胃や腸だけでなく
身体全体の不調につながります。

 

元気に過ごすためには
腸が元気なことが大切です。

 

さらに
腸と肝臓はつながっていますので

 

肝臓のコンディションも
整えておく必要があります。

 

この時期は

肝臓にもよく

胃腸の調子も改善してくれる

レメディー

 

Nux-v. ナックスボミカ

 

を常備しておくと安心ですね。

 

最近はNux-v.の出番は減りましたが

 

以前は私もほんとに
よく助けられていましたよ(^^)

 

胃もたれ、胃痛が
スーッと引いていきます。

 

胃薬買うなら
まず、こちらを
試してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 


 
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